长白山的人参,云贵的天麻,现在正值三年采挖季,炖鸡煲汤太滋补 #农产品 #大山里的味道 #小草坝天麻之乡 #天麻种植 #天麻炖鸡
发布时间:2025-10-10 14:32:10
标签滋补保健
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2025-10-10 14:32:10
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黄芪枸杞的泡法。1. 备料处理:取黄芪8-10克(切片最佳,更容易析出成分)、枸杞10-15粒(选颗粒饱满、无粘连的),用温水快速冲洗表面浮尘(别久泡,避免有效成分流失)。 2. 冲泡水温:将两者放入玻璃杯或保温杯,倒入85℃左右的热水(水温过高可能破坏枸杞的营养),水量以没过食材3厘米左右为宜。 3. 焖泡时间:盖上盖子焖10-15分钟,让黄芪的甘醇与枸杞的清甜充分融合,茶汤呈浅黄透亮,带着淡淡的草本香和果香。 4. 饮用方法:第一泡喝完后,可续水2-3次至味淡。最后剩下的枸杞可以直接嚼食,口感软糯带甜,黄芪纤维较粗,无需食用。#随时随地标记一下#召唤茶友#泡茶#黄芪#黄芪的用法 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
2025-10-10 14:32:10
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